aha i chciaĹam dodaÄ,ze od dziĹ miksuje zupke bo w takiej

Juukla

Pij duzo wody, jedz wiecej bialek by budowac tkanke miesniowa( im jej wiecej tym lepsze spalanie tluszczu i nie obawiaj sie kobiety maja za malo testosteronu by rozwinac miesnie zbyt mocno, kulturystki to co innego, ale to Ci nie grozi), oczywiscie jedz warzywa, owoce tak nie za wiele, zdrowe i korzystne przy diecie, ale to cukry proste, wiec rowniez trzeba z nimi ostroznie, i nie pozbywaj sie weglowodanow, to bez sensu, organizm potrzebuje cukry by spalac energie i utrzymac metabolizm w normie, w momencie gdy ten spada ( np od glodowek) spada spalanie tluszczu a organizm wrecz zaczyna go magazynowac wiecej w \obawie\ przed utrata skladnikow odzwczych, ktorych dostarczasz za malo i zbyt rzadko. [link widoczny dla zalogowanych] Poza tym caĹy czas miaĹam wraĹźenie Ĺźe wcieram brud do Ĺrodka zamiast siÄ go z dywanu pozbywaÄ. Walcze z nimi od lat wiedzac, ze i tak nigdy sie ich zupeĹnie nie pozbede.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
no ja teraz zaczÄĹam drugi rok..
[link widoczny dla zalogowanych]
PrzykĹadowo na 10 TurkĂłw jeden zrobiĹ na mnie nieskazitelne wraĹźenie.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
ChociaĹź z drugiej strony technicznie mogĹoby to byÄ caĹkiem moĹźliwe.
[link widoczny dla zalogowanych]

WyglÄda tragicznie! [link widoczny dla zalogowanych] czy nie boli to bardziej niz sam zabieg wyciecia?

Wydziela ci sie flegma? Spalanie mi dermatolog powiedziaĹa, Ĺźe myĹlenie, iĹź laser usunie na zawsze wĹosy, jest mylne. JESZCZE DO DR A. iraf dobre hihih ja to sie na spacer musze wyprowadzaÄ niestety sama bo mĂłj pracuje w innym miescie i nie jest w stanie...wiÄc na spacery wyprowadza mnie mĂłj kochany pies [link widoczny dla zalogowanych]
To sÄ dopiero gwiazdy !!! jeĹli ktoĹ jest zainteresowany to wybieram siÄ na prĂłbÄ lasera w ĹrodÄ. WczeĹniej to chociaĹź nie byĹo takiej obsesji na odchudzanie. to rzeczywiĹcie opinie sÄ bardzo podzielone,... Pozorna_harmonia. Nadal zawroty gĹowy i parcie na pÄcherz, non-stop biegam do wc. To nic innego jak nakladanie kilku warstw specjalnego jedwabiu na paznokiec i smarowaniu go klejem.
wlasciwie to skretosklony mozna wykonywac w 3 cwiczeniach 1, 3 i 5 ja tak robie
no, ale to by kolidowaĹo z tym, co napisaĹaĹ o przytyciu ...
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Wiem Ĺźe ludzie majÄ nieraz blizny na caĹym ciele i Ĺźe te moje przy ich to nie taka tragedia , ale kaĹźdy swĂłj problem uwaĹźa za duĹźy.
[link widoczny dla zalogowanych]